Quelles astuces pour perdre du ventre à l’approche des 50 ans ?

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Comment perdre du ventre à 50 ans [Homme / Femme] ? Voici nos astuces  ?   Pour une femme ou un homme, perdre du ventre à l’approche des cinquante ans est une difficulté. Loin des clichés sur le manque de volonté, cet article traitera des raisons physiologiques pour lesquelles passé un certain âge, la mécanique […]

Microbiote intestinal et obésité – Quelques clefs pour mieux vivre

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Microbiote intestinal et obésité – Quelques clefs pour mieux vivre Avant d’évoquer plus en détails de nouvelles astuces pour améliorer son microbiote intestinal et réduire les risques d’obésité, revenons aux origines de la vie sur terre. Dans l’histoire de la vie terrestre sous toutes ses formes, les bactéries ont joué un rôle décisif. Sans elles […]

Courir en surpoids, dans quelles conditions est-ce bon pour vous ?

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Courir en surpoids – Pourquoi et comment ? Dans la lutte contre le surpoids, courir est un atout, surtout si nous respectons les principes de base pour que l’essai se transforme en succès. Un faux départ et c’est la motivation qui en prend un coup. En conséquence, la volonté de réduire son surpoids par le […]

Probiotique pour maigrir : mythe ou réalité, vous saurez tout !

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Probiotique pour maigrir, mythe versus réalité Non ! Cet article n’est pas sponsorisé par une marque commerciale, ni entité soucieuse de vous vendre une marque précise de probiotique pour maigrir. Raté ! Nous n’avons obtenu aucun financement pour parler de probiotique et nous ne vous conseillerons aucune marque commerciale pour maigrir en restaurant votre flore […]

Éviter la maladie de NASH – Perte de poids par la chirurgie ou la liposuccion ?

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Éviter la maladie de NASH – Perte de poids par la chirurgie ou la liposuccion ?   Nous sommes composés des radars internes qui nous indiquent le pouls de notre santé. Certains signaux sont si forts qu’ils nous donnent l’envie d’apporter une réponse rapide comme la liposuccion. Le corps communique en continu permettant d’estimer si […]

L’aquabike pour maigrir : info ou intox, on décrypte pour vous !

Pourquoi l’aquabike est incomplet pour maigrir durablement ? Dans sa définition, l’aquabike consiste à faire du vélo avec un corps immergé dans l’eau. Une activité physique proposée par de nombreuses salles de sport. Le choix de maigrir est une décision simple et utile pour sa santé et le fait de choisir une activité physique aquatique […]

Les courbatures font maigrir : Vrai ou faux ?

Avant de voir si les courbatures font maigrir, il faut comprendre ce qu’implique le fait de maigrir et surtout, comment se forment les courbatures.  En effet, la réponse n’est pas si tranchée que ça. Les courbatures font maigrir ? Réalité ou mensonge, voici quelques explications   Dans sa définition première le verbe maigrir signifie perdre […]

Maigrir par le drainage lymphatique du ventre

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Maigrir par le drainage lymphatique du ventre, mythe et réalité   En médecine chinoise, le drainage lymphatique est préconisé pour le ventre, le visage et l’ensemble des parties du corps humain. Réputées pour maigrir et débloquer, les canaux d’énergie, les techniques traditionnelles modifient l’intensité de la percussion sur la peau afin d’assurer une réaction vive. […]

Perdre du poids en marchant, mythe et réalité ?

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Perdre du poids en marchant, mythe et réalité   En matière de perte de poids, le sport est tout indiqué. Ses effets sont nombreux et témoignent d’une amélioration de la masse musculaire au détriment de la graisse qui se loge dans le ventre et ailleurs. La marche est une activité sportive qui est recommandée par […]